নারী-পুরুষ সম্পর্কের সবচেয়ে বাজে বিষয়টি কী জানেন? যেকোনো বিষয়ে মেয়েটির মৌনতা। ভালবাসার মানুষটির সঙ্গে সঠিক কথা বলাটা সময় ও বিষয়ের সঙ্গে প্রাসঙ্গিক এবং শৈল্পিক হওয়া চাই। এটি মেয়েদের জন্যে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন গবেষকরা। এখানে মেয়েদের ১৬টি কথা বা বাক্যের একটি তালিকা দেওয়া হচ্ছে। কিছু বিশেষ পরিস্থিতিতে একটি ছেলেকে এই কথাগুলো বলা বাঞ্ছনীয়। বিশেষজ্ঞরা অভিভাবকদেরও পরামর্শ দিয়েছেন, তারা যেনো তাদের মেয়েকে এ সম্পর্কে শিক্ষা প্রদানের বিষয়টিও নিশ্চিত করেন।
১. থামো: বেশিরভাগ সম্পর্কে সেক্সুয়াল বিষয়ে 'থামো' শব্দটা মেয়েদের অহরহ বলতে হয়। এসব পরিস্থিতিতে প্রেমিককে সরাসরি না বলার সাধ্যই বলে দেয়, তার সাথে আপনি একাজ করতে বাধ্য নন বা এ কাজের সময় এখনো হয়নি বলে আপনি মনে করেন। আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে, দৈহিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি জড়াতে চান কি-না।
২. প্রতিজ্ঞা করো: সন্দেহজনক, অঙ্গীকারবদ্ধ নয় অথবা সুসময়ের বন্ধুর মতো কারো সাথে যেকোনো বিষয়ে ঐক্যমতে পৌছানোর আগে অবশ্যই তাকে প্রতিজ্ঞাবদ্ধ করিয়ে নিন। প্রেমিকের শপথ বা অঙ্গীকার ছাড়া তার সাথে জড়িয়ে মূলত আপনি নিজেই নিজের বড় শত্রু বনে গেলেন।
৩. আমি এখন চলে যাব: আপনাকে স্পর্শ করার অনুমতি প্রেমিককে এখনও আপনি দেননি। অথবা তার সাথে এখন আপনি সেক্স করতে আগ্রহী নন। ডেটিংয়ের সময় ছেলেটি তা করতে চাইলে তাকে পরিষ্কারভাবে বলুন, এমন করলে আপনি এখনই চলে যাবেন। সে আপনার হাতে-পায়ে ধরলেও আপনাকে স্পষ্টবাদী থাকতে হবে। শিখতে হবে এসব মুহূর্তে কিভাবে নিজের ব্যক্তিত্ব ধরে রাখতে হয় এবং কোনো আপোষে না গিয়ে সেখান থেকে বের হয়ে আসতে হয়।
৪. তুমি আমার অনুভূতিতে আঘাত করেছ: তার আচরণে কষ্ট পেলে বা হতাশ হলে তা প্রকাশ করে দিন। এরকম ছোটখাট বোঝাপড়ায় খোলামেলা যোগাযোগের সাথে সাথে সুস্থ-সবল সম্পর্ক গড়ে ওঠে। একে অপরের দ্বারা আঘাত পেতেই পারেন। এ সম্পর্কে তাকে সতর্ক করে দেয়া ভাল, নয়তো সীমা অতিক্রমের সম্ভাবনা রয়েছে।
৫. আমি এভাবেই চিন্তা করি: আমাদের সবার জীবনেই নানা বিষয়ে নানা কষ্ট রয়েছে। আপন মানুষটির কাছ থেকে যেন আবার যন্ত্রণা পোহাতে না হয়, সেজন্য তার সাথে এগুলো ভাগাভাগি করে নিন। জীবনে কোন কষ্টগুলো আপনি তার কাছ থেকে আশা করেন না, তা স্পষ্ট করুন। জীবনে তাকে ধীরে ধীরে প্রবেশ করতে দিন এবং তার ওপর বিশ্বাস স্থাপন করুন।
৬. না: ছেলেটি চায় আপনাকে নিয়ে তার বাসায় যেতে। সে যখন-তখন আপনার শরীরের হাত দেয়। বন্ধুদের মাঝে আপনাকে নিয়ে বোকার মতো কৌতুক করে বসে। এসব ঘটামাত্রই তাকে 'না' বলতে শিখুন। নিজের জন্যে তাকে রুখে দিন। তাকে ক্ষমা করবেন না এবং চুপও থাকবেন না।
৭. আমি এটা চাই: সে নিশ্চয় আপনার মনের গোপন কথাটি পড়তে পারবেন না। কাজেই তার কাছ থেকে কী আশা করেন, তা জানিয়ে দিন। আপনার কোন জিনিসটি কিভাবে চান, সে সম্পর্কে তার ধারণা থাকা জরুরি।
৮. আমি তোমার সাথে জীবন কাটাতে চাই: ভালবেসে তাকে জীবন সঙ্গী হিসেবে পেতে চাইছেন- মনের এ ভাব ছেলেটির কাছে উন্মুক্ত করুন।
৯. যা প্রয়োজন তোমার তা আছে: আপনার সঙ্গী তার সবকিছু দিয়ে সংগ্রাম করছেন জীবনে কিছু করার জন্য। কোনো স্বপ্ন পূরণে বা পেশাগত জীবনে ব্যর্থতার দায়ভার নিয়ে তাকে নানা কটুক্তি শুনতে হতে পারে। তার যন্ত্রণাক্লিষ্ট চোখে চোখ রেখে বলুন, সফল হতে যা প্রয়োজন তা তোমার আছে। আর তার ওপর আপনার পুরোপুরি বিশ্বাস রয়েছে।
১০. এটা আমার কাছে খুব গুরুত্বপূর্ণ: যেকোনো বিষয় হতে পারে, আপনার ক্যারিয়ার বা বিশ্বাস বা সন্তান ইত্যাদি। প্রিয় মানুষটিকে জানাতে হবে যে, আপনার কাছে কোন ব্যাপারটি মূল্যবান। অথবা আপনার কী বা কেমন, লুকোচুরির কিছু নেই। আপনি আসলে যা, তা মেনে নিয়েই যে সম্পর্ক গড়ে উঠবে তার চেয়ে চমৎকার সম্পর্ক অন্য কিছুতে আসতে পারে না।
১১. আমার সাথে যোগাযোগ করো না: আপনাকে ভীতি নিয়ে জীবন কাটাতে হবে না। অথবা তার পরের মেসেজটি নিয়ে আবার অশান্তিতে ভুগতে হবে না। কাজেই বলে দিন, সে যেনো আর যোগাযোগ না করে। অন্তত কিছু সময় আপনি শান্তিতে শ্বাস নিতে চান, মনের শান্তি ফিরিয়ে আনতে চান।
১২. এ ব্যবহার সহ্য করা যায় না: আপনাদের সম্পর্কের মধ্যে পারস্পরিক সম্মানবোধের মাত্রা ঠিক করুন। ঝগড়া-বিবাদ হতে পার। ঘটতে পারে সম্পর্কের চরম অবনতি। কিন্তু যতো বাজে পরিস্থিতিই আসুক, পরস্পরের প্রতি সম্মানহানির পর্যায়টি যেনো সীমা অতিক্রম না করে। তার কোন ব্যবহার আপনার ধৈর্য ও সহ্যের বাইরে তা বুঝিয়ে দিন।
১৩. এ ছবিটি আমি পাঠাতে চাই না: আপনার বা আপনাদের কোনো একটি ছবি সে তার মোবাইলে পাঠিয়ে দিতে বললো। কিন্তু আপনি তা চান না। এমনকি সে এজন্য আপনার সাথে সম্পর্ক নষ্ট করে দেয়ার হুমকি দিলেও বুঝতে হবে, উল্টো তার গালে চপেটাঘাতের সময় হয়েছে আপনার। সোজা না করে দিন, প্রয়োজনে তার মোবাইল নম্বরটি মুছে ফেলুন, হালকা বোধ করবেন।
১৪. তুমি আমাকে কতটুকু ভালবাস?: আপনি যেমন মেয়ে, আপনার জন্যে আরো অনেক ভাল ছেলে অপেক্ষা করতে পারেন। কাজেই প্রেমিকার ভালবাসায় আপনি নিজেকে খুঁজে পান কিনা তা ছেলেটিকে বুঝতে দিন, আপনি নিজেও বোঝার চেষ্টা করুন। তাহলে ছেলেটির বাষ্পীয় ভালবাসা আপনার আত্মবিশ্বাসে চিড় ধরাতে পারবে না।
১৫. তোমাকে ঘিরেই আমার জীবন কাটে না: সকাল ১০টা বাজতেই আপনার মোবাইলে মেসেজ এলো 'কোথায় তুমি?' একটু দেরিতে দেখা হওয়া মাত্রই তার বাজে ব্যবহার। আবার চলে যাওয়ার পর একটা অপমানজনক মেসেজ। তাকে বোঝান আপনারও কাজ থাকতে পারে। তাকে নিয়েই আপনার সারা দিন কাটে না। বরং একটা পরিকল্পনা করুন, দেখা করার ক্ষেত্রে দেরি হলে কিভাবে কী করবেন।
১৬. আমি মুখোমুখি শুনতে চাই: মোবাইলে মেসেজ পাঠিয়ে বা ফেসবুকে চ্যাটিংয়ের মাধ্যমে তর্ক, গালাগালি, আজেবাজে কথা বা হুমকি ইত্যাদি দেয়া সোজাসাপ্টা ব্যাপার। এসব মুহূর্তে তাকে সরাসরি বলে দিন, আপনি তার সাথে মুখোমুখি কথা বলতে চান। সত্যিকার ব্যক্তিত্ববান ছেলেরা আপনার চোখে চোখ রেখে কথা বলবেন। - See more at: http://www.kalerkantho.com/online/lifestyle/2013/10/27/15614#sthash.i6utp1O8.dpuf
